Association complexe Cologem et phyto Echinaforce
Bonjour, souffrant de constipation rebelle depuis mon entrée en ménopause, j'ai acheté ces deux produits. Je découvre la gemmothérapie dont j'ai entendu dire beaucoup de bien. Ma question porte sur l'utilisation combinée de ces 2 produits, peut-on les prendre à quelques minutes d'intervalle ou vaut-il mieux espacer davantage pour ne pas nuire à leur efficacité ? Je prends également du maca en complément alimentaire, mais pendant les repas (1 à 2 gélules par jour). J'ai plutôt tendance à prendre les macérâts en dehors de repas par contre sinon à jeun. Je me doute bien qu'il n'y a pas d'incompatibilité entre ces deux catégories de produits mais je veux être sûre d'optimiser leurs effets respectifs. Merci d'éclairer ma lanterne. Bien cordialement,
En effet, vous pouvez très bien prendre ces traitements en même temps. Il est recommandé de les prendre à un intervalle de 30minutes minimum.