Utilisation bourgeon de figuier
J’ai en alternance un problème d’endormissement et réveils nocturnes. On m’a conseillé le figuier pur sous la langue. Merci de m’indiquer la posologie idéale. J’ai 52 ans.
Pour un adulte la posologie indiquée est de 5 à 15 gouttes (commencez par 5 gouttes at augmentez d’une goutte chaque jour jusqu’à obtention de l’effet désiré). Pour un résultat optimum, il est préconisé de prendre les gouttes en dehors des repas, directement sur la langue et de les garder quelques secondes dans la bouche avant de les avaler. Vous pouvez les mettre sous la langue également. On peut également diluer les gouttes dans un peu de miel ou un peu d’eau. En cure, 3 semaines de prise quotidienne, puis une semaine d’arrêt, pendant 3 mois au maximum.